2017年08月31日

テレマークはアルペンスキーの練習になる!!・・・んだけど?


これはどうなんだろう?

海外遠征中の女子ジュニア選手のテレマークです。

なんか、、、このやり方だと微妙な気がする・・・(こんな上手い人に何をいちゃもんつけてんだって話ですが)

自分、テレマークはそんなにやったことないですし、理解の方も正直めちゃくちゃ浅いので、頓珍漢なことをいうかもしれません。テレマークについてよくご存じの方は指摘していただけるとありがたいです

話を戻しますね

テレマークって、ウェッヂ型が大事だし、それがアルペンスキーのために一番いい効果だと思うんですよね。

外足だけ内スキーよりもターン方向に進めて回している状況。三日月シュプールの最後の状態です。シェーレンの真逆ですね。

この状態にすると、迎え角がとれて、外足のとらえがすごくよくなるんですよ~



板を振るときとか、SLですごく大事な動きです。また、ターン後半はかならずこのウェッヂ型になってないと、アイスバーンでこけます

技術選でも、上位選手はこのウェッヂ型を有効活用してますよね~


一時停止してよくみると、外足の方が内足より曲がってるのです。

ウェッヂ型で、迎え角をとって外足のとらえを作りながら、縦に加圧するのがテレマークでのレースターンの基本だし、そこがアルペンスキーにも良い練習になると思っとります

テレマークのGSの滑り


アルペンスキーWC選手のテレマーク練習


・・・でも、最初の動画

それこそ、はじめはウェッヂ作ってますけど・・・そこから速攻振って、踏むときにはパラレルになっている

しかも振るときに内足からより雪煙があがっている状況。

一回、右ターン(左外足)で板を振った時内足のアウトエッジが引っかかってこけそうになりましたね

元々のスキー操作がハイレベルなので上手くみえるんですけど・・・

う~ん、これ、良い練習になってるのか?

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yt_love_alpineski at 18:19│Comments(8)スキー | その他

この記事へのコメント

1. Posted by highspeedskier   2017年09月01日 00:57
こんばんは。
このテレマークの滑りって、私と一緒でアルペン風のターンですよね。
上手い人ってもっと谷まわりでも切れていますよ、確か。

テレマークはどっちかというと気分転換だと思っていましたが・・・練習になるんですかね?
2. Posted by カッちゃん   2017年09月01日 10:32
基礎屋ですけど
正対させるため。どれだけ内傾角をとっても絶対ガイソクを踏み外さないため。
内足をたたむとき腰の外向が出すぎないようにするため。外足をドライビングさせるため。いろいろ使い道、あります。
遊びのポールでたたかれない。
靴が硬いとちょっと つらい。
3. Posted by カッちゃん   2017年09月01日 10:35
追加、くさびがたが、カッコイイ。
4. Posted by yt   2017年09月01日 12:44
どうもです~
やっぱり、テレマーク上手い人みんな前半から踏んでますよね~、なんかこれじゃないかん半端ないっす

テレマークはスケートと違って、練習として有名ですよ。詳しくはカっちゃんさんが書いてくれている通りです
また、外足のドライビングを股関節からの送り出しでやると、外れない正しい外向傾を学ぶこともできます

スキーを縦に踏む練習として、昔から有名なトレーニングですよ
5. Posted by yt   2017年09月01日 12:46
どうもです~
テレマーク、妙な癖が消えて、良い練習になりますよね~
サイドカーブに頼っているだけの人を強制するのに向いていると思っとります~
競技のブーツ、硬いっすもんね。いくつ履いてるんですか?自分はへたっぴなので、130ぐらいです
ウェッヂ型って、上手い人って印象ありますよね~、カッコイイ
6. Posted by カッちゃん   2017年09月01日 18:28
ははっ
基礎屋は硬いバーンは逃げますからあ~やっぱり130で。
それでも、コブがありますので、、、
スリットを密かにいれたりして。。
7. Posted by カッちゃん   2017年09月01日 18:39
硬いバーンといえば、この前のnaebaのWCのノルウェーが志賀のジャイアントで練習していたときに、たまたま出くわして
練習のあと滑ってやろうとしたら、一緒にいたSAJデモちゃんに、やめとけと
止められました。あんなスケートリンクは、おめいには、、、むりだよ!!と。
8. Posted by yt   2017年09月01日 21:36
コブ!!基礎スキーヤーの方々うまいっすよね!!
自分、降りれるんすけど、ほんとかっこ悪くて・・・あんな華麗に降りてこれる気がしませぬ><
確かに、コブのことも考えると、スリット必要そうですね~デモって、ブーツ変えないし、ほんとすごいですよね~

ああ、それは絶対すべっちゃダメっす笑
多分、苗場本番より固いと思いますよ、本番は高温で雨とか降ってましたんで、日本人選手の前走でも降りてこれた。
本来の固さだったなら・・・いやぁ、滑りたくない笑

松岡修造ジュニア時代の屈辱から学ぶコーチングって記事で、ノルウェーの志賀での練習動画あげてるので、思い出しついでにみてってください~

ではでは~

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