アルペンスキー

2017年08月05日

【リクエスト】「海外選手のフリースキー ー低速練習の勧めー」

記事書く暇がないので、今回も動画中心で失礼しますorz

シェーレンの記事の続きはいつかけることやら・・・

今回は、海外の競技スキーヤーの低速練習動画を紹介

夏の遠征 7月30日 海外選手のフリースキー

中川レーシングさんの動画、ちょくちょく遠征先の海外スキーヤーの練習をあげてくれるのでお勧めです

夏の時期、シーズン初め、海外の競技スキーヤーは低速練習・フリーしかやらない時期を一か月は最低過ごします

競技スキーヤーにこそ、低速練習は欠かせないですよね

スピードでごまかさない。適切なポジションや、合理的な重心移動で自分からスキーにどれだけ働きかけれるか。

スピードをだせば、不安定なポジションでもなんとなく滑れちゃいます。

でも、ポールで規制された、時には掘れてるコースを滑るアルペンスキーには、そんな不安定なポジションはいかせません

ゆっくり滑る中で、遠心力に頼らずバランスのとれるポジションに居続けられるか

スピードはなくても正しい動きで自分からしっかりスキーに圧をかけれるか

こんな風に

チェコチーム基礎練習

しっかし、技術レベルは選手によってマチマチだけど、みんな腰高いなー

勝てねぇわ、海外レベル高すぎ

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yt_love_alpineski at 07:00|PermalinkComments(0)

2017年08月04日

【書評】"アルペンスキーターンテクニック"を読んでみた

スキーのいい本って、中々ないですよね。

スキージャーナルは、当たり前のことをやたらめったら難しい言葉で説明してるだけで、しかも技術選にしか使えない話しか書かないし(レーサーには逆効果の話バッカ)

ちまたの指導書は、なんか細かいテクニックについての話だらけ。実践的なアドバイスはほぼ0

少なくとも競技スキーヤーの自分からすると意味不明な話ばかり。ポールでやったらアウトな技術論ばかりで、、、正直使えません。
(あれ、基礎スキーヤーにとっても、使えない臭が半端ない気がするんですが・・・
デモの滑りみても、とても指導書どおりにしてるとは思えないというか、なんというか。基礎やってるかた、誰か教えてくださいorz)

そんな中、結構高評価なスキー指導書がありました。それがこちら

アルペンスキー ターンテクニック

あ、アフィリエイトじゃないんで、、、金もうけのために良くないもんを無理やりよさそうに宣伝して売りつける気はありません。いやだったら、自分で検索してね

これ、どこで聞いても、結構評価高かったんすよね。今回せっかくなので、さらっと読んでみました

んで、読んだ感想としては・・・

これは競技スキーのための本じゃねぇorzorzorzorzorzorzorz

ってことです。いやほんと、、、タイトルにアルペンってあったから期待してたのに泣

これは、ゲレンデスキーの入門書に、真っ当な物理学をまぜて解説を入れた本なんですよね

いやまぁ確かに、アルペンって、テレマークじゃない板全部のこというし、ゲレンデスキーもアルペンだけどさ・・・くぅ

ちなみに、競技でタイムアップを目指したい人にはあんまおススメできない。

この本では自分から適切に圧をかけるにはどうしたらいいのかが全くない

外力を上手く使うためについて、これでもかと丁寧に書かれている本です。

確かに、ゲレンデスキーヤーには、外力を無視して不自然な踏み方をして上手くいってない滑りはたくさんいる。

だから、外力の上手い使い方をしましょ~ってコンセプト

その先の、外力を使いながら、なおかつ自分からスキーをたわませるためにどのように効率的に加圧するかについてまでは書かれていない。

競技向けの本ではないね、これ

逆にゲレンデの入門書としてはかなりいいんじゃないかな?

スキーを効率的に使うための大事な基本を、物理を使ってとことん説明してる。

まぁ入門書にしては、少し敷居が高すぎるけどね。上級者がスキーの基本ってなんだったっけ?ってのを見直すのにかなり使えると思う

つまり、まとめると

①競技スキーのための本ではない!!
②ゲレンデスキーの基本を物理で丁寧に説明してる本
③上級者がスキーを効率的に使うための基本を見直すのに最適(特に、色んな理論で頭がぐちゃぐちゃした時にね)

うん、真っ当な本だ。安いし、そこそこおススメです

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yt_love_alpineski at 19:00|PermalinkComments(0)

2017年07月15日

世界選手権から見るマルセルヒルシャーの弱点

くぅ・・・今後ブログで使おうと思ってた動画を他の方があげてて結構悔しい><

その動画がこちら
Luca Aerni vs Marcel Hirscher (St. Moritz - February 13, 2017)  

合成動画の時間から再生させてますけど、ヒルシャー実は最近よくこのパターンで負けます

最後の急斜面から緩斜面でのつなぎここよくサボるんです笑

去年同じSt.Moritzでのワールドカップで、同じつなぎのクローズでアンドレミラーに負けてますし、
2015-16 St.Moritz ヒルシャーからミラーまで連続でどうぞ~

今年の最終戦もこのパターンでまさかの四位に><
Slalom Herren - Aspen 2017   またもやミラーになんですよね~

しょうがないんですけどね~、なにせ、ヒルシャーは毎レース勝たなきゃいけませんから
一発最高の滑りをして勝ちにくる選手とは負っていいリスクが違いすぎるんですよね

だから、だれよりも速くまっすぐ攻めれる滑りで、簡単なところでタイムを稼ぎ難しい所・リスクのあるところはコントロールして滑ってくる
Marcel Hirscher 2nd run SL WC Schladming - 2nd place  

この調節がなまらうまい

ただ、最近コントロールしすぎちゃうことがちらほらと
・・・よくあるのがこの急斜面から緩斜面につなげるクローズんとこ

他の選手がヒルシャーの予想以上に攻めてくるんですよね~
ぶっちゃけヒルシャーの弱点というよりは、他の選手の攻めが素晴らしいと思いますね~

ま、だからこそ世界選手権SL本番は、逆にこのセクション鬼攻めしてきて、ダントツ一位でしたね~
Marcel Hirscher - St. Moritz WM Slalom 1st run         

やっぱり、純粋な実力ではクリストファーセン以外に敵なしなんでしょうね。

30歳まで連覇しそう笑


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yt_love_alpineski at 18:38|PermalinkComments(0)

2017年07月14日

『どこで片反してるかわかりますか?』-清水大からの挑戦-

はい、日本のトップアルペンスキーヤー清水大選手の動画を紹介させていただきます!

ちなみに、大選手はこんなに煽ってません笑 謙虚でスポーツマンシップのある方です
(あったことないけど多分)!!

【どこで片反してるでしょう?】清水大  

ついでに、選手のサイト・ブログなので、応援がてら、勝手に宣伝しちゃいます笑
清水大-アルペンレーサー(公式)
アルペンレーサー・清水大(ブログ)
日本ブランドを武器に世界で戦おうと頑張ってらっしゃるすごい方ですよね~

話戻りますけど、片反してもわからない滑りって、一流レーサーの証だと思うんすよね

自分からは荷重してないけど、体重と遠心力がきれいに内足にも乗ってて、しかもしっかりアウトエッジを切り替えから噛ませて使える選手にしかできないこと。たぶん、外足10の内足0だとは思うんですけど、アウトエッジまで使えるってのはレーサーにとって一つの壁で、その差が片反したときはじかれるかで露骨に表れてきますよね~

やっぱり、トップ選手はすごい滑りしてるな~かっこいいな~

後援会、一口ぐらいいれよっと


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yt_love_alpineski at 07:00|PermalinkComments(0)

2017年06月22日

『She is men(誉め言葉)』佐々木明

Akira Sasaki Kühtai January 2007

さすがあだ名ゴム
日本人は骨格違うから、外人みたいに動かないほうが速いってのは、ショージキ間違いだと思う。日本人でも動ける人のほうが伸びしろでかいよ

成田秀幸とかまさに

失敗してるけど、運動量の大きさが難しいコンディションでのフルアタックとリカバリーを可能にしてますもんね



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