フリースキー

2017年08月25日

ミカエラシフリンの片足スキー動画【普通のフリーもあるよん】




いやぁ、やっぱりめちゃくちゃ基本に忠実で上手いですね!!ミカエラシフリン!!

癖がない!!海外のデモとして、基礎トレの見本になっても、一流なんでしょうね~

でも、やっぱりアルペンレーサーの基礎トレの動き

重心移動が片足スキーなのにとても大きい

内腰を斜め前に・・・だからこそ、ターンに推進力が生まれる

シフリンの最大の武器は加速ですもんね、最後のワンセクションで意味わかんないタイム差だすし



うまいなぁ、、、GSのフリーも上手いですもんね





これだけ上手いのに、、、癖ないんだもんなぁ、凄い

名実ともに世界一の女性スキーヤーですね~来シーズンも連覇に期待!!

今日の動画


最近のGSはアレンジ加えてますけどね~、それでもキレイな滑りなのは、ベースが誰よりもしっかりしてるからなんだろうなぁ・・・


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2017年08月08日

ティナ・ワイラター選手の最新フリースキー動画



以前、内傾角の動画でご紹介したティナ・ワイラター選手の今年のフリースキー映像

やっぱり、めちゃくちゃ傾きますね

そして、シュプールを見てください!!めちゃくちゃ三日月です!!外足を押し出してたわませて、走らせて体の下に戻す。だから、硬いバーンでも切れるし、すごい走りが生まれる

ポジションが大事といわれる高速系選手でもやってることなんですよね。基本中の基本

パラレルターンだけじゃ問題だと思うんすよね~

ではでは~また今度


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2017年08月07日

【リクエスト】ベンジャミンライヒのフリースキー【動画】



上手い!!さすが、アルペン大国オーストリアを引っ張ってきた大エース

外向から外向へ、外足から外足へ。long ouside legと short inside leg。hip angulationとinitiation。それらを誰よりも強くはっきりとやってるから、これだけの傾きと走りを生み出せてるんですよねぇ、、、

このコース見る限り斜度ないんだけどなぁ、、、すげぇ

ベニーの滑り好きだわ

ついでに、動画の後半にはテッドリゲティや他のオーストリア選手のポール映像もあります。そちらもみてね~

ではでは~

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2017年08月03日

【リクエスト】シーズンインで練習すべきこと【動画】

早速、リクエストいただけたので、今回はそちらを紹介していこうと思います!!

シーズンインのフリースキーで何を練習するか

これ、結構迷う方いません?

もう独自のやり方を持ってる人はいいですけど、

雪はゆるんでるし、バーンは狭いし、体は鈍ってるし、何しようってなると思うんです

そんな人用に、ミカエラシフリンのコーチがシーズンインで確認すべきことをまとめていたので

ご紹介!!

Free Skiing Drills         

やるべきは4つ
①両足をパラレルにつかいながら(上下差はつくらないこと)ターン前半からカービング。
レールターンに近いですね、自分から板に踏み込まずにポジションだけで曲がっていく練習
②ターン前半は傾きと切り替えだけで、ターン後半から踏み込んでカービング。
まずは踏みやすいターン後半で、踏みの確認を行う
③片足スキーでターン後半から加重
こちらも、やりやすいターン後半から片足スキーを練習。片足スキーはすべての基礎ですしね
④片足スキーでターン前半から積極的に加重
なれてきたら、前半からどんどん片足で踏んで、加速していきます。外足から外足へ移るイメージを徹底できるのもいいですよね

こんな感じでしょうか?

動画の解釈は人次第だと思うので、他に意見がある人は気軽にコメントしてください~、議論しましょ~

ではでは~、時間があるときにシェーレンの続きをば

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2017年06月14日

スキー動画で釣る☆

こーいう釣りで埋まれば、世界は平和だと思うんだ、オレ
っつーわけで、ポエムなんか見る前のお試し。ほんとに使える動画が見れんのか、っていうのを実際に確認してもらおうと思う。
知ってる動画を一部あげると、まーこんな感じっすよ


ラインフリード・ヘルブスト
 フリーバリトレからのポール動画
https://youtu.be/qeyfGec4uro
かつてのスラロームチャンピオン。志賀高原での優勝、記憶に残ってる人も多いよね
ローテーションする気がしない上半身は正面のいいお手本だと思う

トーマス・ファナラ フリー
https://youtu.be/WhNeRkLpgfw
2015~16シーズンに念願の初優勝をあげたGSスペシャリスト。
去年は途中でけがしちゃったけど、神7は伊達じゃない
まじで腰たっけー。スタンスはわりと広めなんだけど、腰は高いんすよね。
つうか、雪煙の立たなさもぱねぇ

ポールにはいるとこんな感じ
https://youtu.be/Gi8kDXGVDs8
こんな感じじゃねぇよ!!どーいうラインどりしてんだよ、R35だぞ笑

マシュー・フェイブル ポール
https://youtu.be/AtoJAZuKHXY
昨シーズン地元Valdi'sereで初優勝。緩斜の鬼。後半の滑らせ方が尋常じゃないお方。
この動画の時期から、フランス選手のラインどりはほんとにオカシイ…そして、2016~17シーズンからみんな頭おかしくなる(最高級の褒め)のである…特にalexis、、、あなたが一番ワケガワカラナイ

ロベルト・ナニ ポール
https://youtu.be/AtoJAZuKHXY
イタリアgsスペシャリスト。R35になってから一気に駆け上がってきた注目の若手選手
去年は初戦でやらかしてから、ラインに自信なくなっちゃって、すごい消極的になっちゃって、、、ヨヨヨ
でも、2015~16シーズンの滑りのうまさ、積極性はピカ一!!
前に滑らせていく動きポジションの高さスタンスの狭さ傾きラインどり
カッケー、MAJIDE☆

ひとまずこんな感じで。
こんな感じで、うもれている動画サルベージしてこーとおもう
ま、次からはポエムが前にどっさり来るんだけどね笑

        / \  /\  キリッ        
.     / (ー)  (ー)\
    /   ⌒(__人__)⌒ \



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